Módulo 3 — Estiramientos pasivos y asistidos

Course Prerequisite(s)

Contenido del curso

Estiramientos pasivos y asistidos

  • Técnicas de tracción y elongación.
  • Movilización de articulaciones.
  • Trabajo sobre la flexibilidad.
  • Adaptación de las maniobras a diferentes cuerpos y necesidades.